办公族更易颈椎“受风”
小编 03-28 次遇见雖然已經立秋了,可悶熱高溫的“桑拿天”依舊,大家還得依靠空調、電風扇降溫。記者上周從北京積水潭醫院了解到,最近幾天,來脊柱外科看頸椎病的患者有所增加。脊柱外科副主任醫師劉波提醒說:“頻繁地吹空調或電扇,如果溫度過低将會引起頸部肌肉痙攣和神經水腫,從而導緻頸椎病症狀加重,也就是我們經常所說的‘着涼,受風’”
直吹空調
容易誘發頸椎病
據劉波醫生介紹,頸椎病的發病沒有明顯季節性,但季節和環境的變化對頸椎病有一定的影響。例如:炎熱、潮濕的環境會加重病情。夏天空氣潮濕,“桑拿天”經常出現,這是影響病情的一個因素。同時,爲了達到“涼快”的目的,許多人把空調溫度開得很低,如果冷氣正好對着後背或頸部吹,則會加重頸椎病情。
如果頸椎很健康,吹空調自然沒問題。但很多人有潛在的頸椎病,這時如果長時間直吹空調或風扇就很容易誘發頸椎病。劉醫生強調,尤其在睡眠狀态下,人體處于放松狀态,各個系統機能暫時下降,如果在空調溫度過低或者直接吹電風扇的環境下入睡,就很容易發病。
長期埋頭伏案
是主要原因
據劉醫生介紹,坐辦公室的白領和其他整天工作在電腦前的人群是頸椎病的“主力”患者。例如,長期從事财會、寫作、打字、文秘等職業的工作人員,由于長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處于屈位或某些特定體位,會使頸椎間盤内的壓力增高,也使頸部肌肉長期處于緊張狀态,很容易發生頸椎病。