高考考场上顺利应考五大细节
网友 03-23 次遇见高考即将開始，考生正在爲高考做最後沖刺。結合曆年考生經常出現的問題，考生在高考過程中應注意一些事項，避免因一些客觀因素，影響高考的正常發揮。
一：考場“踩點”有三看
由于高考考生是全部打亂順序後安排考場的，因此大多數考生将到一個陌生的環境參加高考，考前考生都要主動地到考場“踩點”。不過查看考點要有一番講究，應多在細節處下工夫。
一般來說，考生“踩點”時，要清楚自己的考場在哪個樓、第幾層，哪個教室，位置在哪，座位靠門窗還是靠牆角，理英語聽力播放設備有多遠？廁所和其他服務設施在哪？另外，考生前往查看考點的途中，應計算考場離開居住地有多遠？有幾種交通工具可選擇？需要花多少時間？還有坐私家車去的考生需要留心考點周邊是否有停車位，家遠的要查看考點周邊有哪些餐館。
二：考試規則須清楚
考生應特别注意不要違犯幾類容易被忽視的考場紀律規定，如攜帶規定以外的物品進入考場或者未放在指定位置，考試開始信號發出前搶答和結束信號發出後拖答，将試卷、答卷和草稿紙帶出考場以及在規定之外的地方書寫姓名、考號和其他标記信息。
三：高考食譜主打清談
如何滿足考生高強度勞力腦動所需營養和能力的要求，幫助考生保持良好的心态狀态，是家長和考生很關注的事情。日前來自北京醫院營養科負責人透露，設計高考菜譜除應注意營養方面搭配外，還要考慮顔色的搭配，漂亮的色彩會刺激食欲，減輕考生因天熱、緊張帶來的食欲不振的症狀。
四：四類用品莫入場
考生在考場須必備準考證等八件物品，但同時要明白有四類用品是不能帶入考場的：第一是通訊設備，如呼機、手機等；第二是電子存儲設備，（勵志一生 ）包括計算機、文曲星、電子詞典和MP3等物件；第三塗改液、修正帶等修改工具，有些考生平時習慣用塗改液，容易忽視考場是不允許使用的；第四是其他物品，像草稿等都是不許帶入場的。
五：考試鎮定有竅門
進入考場後考生不要再爲成敗考慮，隻要端正動機，但自己注意力全部放在回答試卷問題上，做好自己會做的題；每次上考場之前，考生可暗自爲自己打氣，當心慌意亂時，考生應暗示自己：這一關我一定能夠順利通過；當心慌難以控制時，哂糜泄澛傻纳詈粑鼇砜刂凭o張心跳的過程，具體方法是：深深吸一口氣，憋一會，再舒緩地呼出，如此反複幾次即可。
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高考即将开始，考生正在为高考做最后冲刺。结合历年考生经常出现的问题，考生在高考过程中应注意一些事项，避免因一些客观因素，影响高考的正常发挥。
一：考场“踩点”有三看
由于高考考生是全部打乱顺序后安排考场的，因此大多数考生将到一个陌生的环境参加高考，考前考生都要主动地到考场“踩点”。不过查看考点要有一番讲究，应多在细节处下工夫。
一般来说，考生“踩点”时，要清楚自己的考场在哪个楼、第几层，哪个教室，位置在哪，座位靠门窗还是靠墙角，理英语听力播放设备有多远？厕所和其他服务设施在哪？另外，考生前往查看考点的途中，应计算考场离开居住地有多远？有几种交通工具可选择？需要花多少时间？还有坐私家车去的考生需要留心考点周边是否有停车位，家远的要查看考点周边有哪些餐馆。
二：考试规则须清楚
考生应特别注意不要违犯几类容易被忽视的考场纪律规定，如携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置，考试开始信号发出前抢答和结束信号发出后拖答，将试卷、答卷和草稿纸带出考场以及在规定之外的地方书写姓名、考号和其他标记信息。
三：高考食谱主打清谈
如何满足考生高强度劳力脑动所需营养和能力的要求，帮助考生保持良好的心态状态，是家长和考生很关注的事情。日前来自北京医院营养科负责人透露，设计高考菜谱除应注意营养方面搭配外，还要考虑颜色的搭配，漂亮的色彩会刺激食欲，减轻考生因天热、紧张带来的食欲不振的症状。
四：四类用品莫入场
考生在考场须必备准考证等八件物品，顺利通过；当心慌难以控制时，运用有节律的深呼吸来控制紧张心跳的过程，具体方法是：深深吸一口气，憋一会，再舒缓地呼出，如此反复几次即可。